Гиря 24 кг. 3 в 1-ом.Толчок+рывок+длинный цикл - 3 мин.(по 1 мин. на упражнение) - 127 повторений.

Гиревой спорт. Толчок гирь 2х24 кг.3 минуты . 85 подъемов . Толстошеев Артем. 2021Подробнее

Толчок гири 24 кг фиксация на уровне))) Сабантуй город КогалымПодробнее

РЫВОК гири 24 кг Жибинов Фёдор Никитин Дмитрий Первенство России 2022 по гиревому спортуПодробнее

Толчок гирь Почему устают руки Иван ДенисовПодробнее

Толчок гирь. Подводящие упражнения от одиннадцатикратного чемпиона Мира. Гиревой спортПодробнее

Толчок гирь 24 кг две минуты. Иван Денисов.Подробнее

Толчок гирь 24 кг 3 минуты 44 разаПодробнее

Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана СтепановаПодробнее

Тренируем толчок гирь #гиревойспорт #гири #спорт #тренировкаПодробнее

Чемпиона России по Гиревому спорту, толчок гирь 32 кг 94 подъема, потихоньку добавляю в результатеПодробнее

Длинный цикл 24 кг Иван Денисов, Сошников НикитаПодробнее

Длинный цикл 3 минуты гири 24 кгПодробнее

Рывок гири от чемпиона мира. Адрей Рассадин #гиревойспорт #рывокгири #kettlebell #гири #гиря #рывокПодробнее

Поднять 24-килограммовую гирю одним махом? Легко!Подробнее

Челлендж рывок и толчок по лесенке. гиря 24кгПодробнее

Только для гиревиков. Как любителю отстоять 10 минут в рывке.Подробнее

Рывок гири в моменте #kettlebell #гири #рывокгириПодробнее

Рекордсмен мира по гиревому спорту толчок гирь 32 кг. #гиревойспорт #kettlebell #гиряПодробнее